團體諮商

成為我的生涯大富翁-生涯探索牌卡工作坊

我現在唸的科系,真的是我喜歡的嗎
好苦惱,不知道未來要做什麼
我好像對自己不太了解…

在本次的工作坊中,將透過多種牌卡
帶您探索生涯重要的價值觀、能力與職業
邊玩邊探索,傾聽又分享
幫助你成為了解自己生涯的大富翁

走向你,走向我-伴侶關係增溫工作坊

嘿,親愛的,
我們現在的距離,
是否已經隨著時間、爭吵、誤會而漸行漸遠呢?
相處已成習慣,再也沒有動心時刻,甚至也已經忘卻,當初相遇時的悸動;
讓我們用這一天的時間,試著重新感受,
走向你,走向我。

在壓力山裡,找尋紓壓出口-學習壓力探索與紓壓工作坊

在學習的過程,總感覺壓力山大
內心不停吶喊,我要爆炸啦
身體心裡都好不舒服,但是卻不知道如何排解壓力

在本次工作坊中,將帶您一起探索壓力的各個面向
讓我們透過彼此的力量,在迷失的壓力山裡
找到屬於自己的紓壓出口

《走入失落之森》-分手童話療癒工作坊

「很久很久以前…」
生命中總有許多重蹈覆轍,如童話般的咒語…
是否還記得小時候最喜歡的童話呢?那些被遺忘的故事,藏著什麼樣的秘密?
讓我們一起穿越童話,喚醒沉睡的自己,與自己相遇!

讓步調慢下來,留一些時間陪伴自己-正念靜心工作坊

你~
會不會覺得時常腦袋的運作飛快?心臟跳得更快!好像一直有聲音不停地push自己?!
就算是睡前一直滑手機,也不知道怎樣才能讓自己靜下來~~~
正念靜心提供一個讓心休息的地方,驀然回首發現,回歸到自己的身上便能靜心。

酸甜苦辣鹹,練愛的滋味-同志親密關係藝術工作坊

在關係中,
我們和伴侶一起經歷了生命中的各種時刻,
有快樂、悲傷、幸福與爭執…
這些感受像調味料般豐富著我們的生活
然而,同志身分使我們和他者之間多了一些不同
讓我們結合藝術創作的方式,一起來談談練愛的滋味吧~